Fenchel-Orangen-Salat

Zutaten:

  • 2 Fenchelknollen
  • 2 Orangen
  • 1 kleine Zwiebel
  • 1 - 2 EL Essig
  • 1 EL Olivenöl
  • Etwas Zucker
  • Salz
  • Pfeffer

 

 

Zubereitung:

Die Fenchelknollen waschen, halbieren und in hauchdünne Scheiben schneiden; das Fenchelgrün zur Seite stellen. Die Orangen schälen und filetieren. Aus dem Essig, Olivenöl, Zucker, Salz und Pfeffer eine Marinade herstellen. Diese über die Salatzutaten geben und alles vermengen. Mit Fenchelgrün und ev. Pistazien garnieren.

 

 

Nährwerte (pro Portion):

88 kcal

Eiweiß 4 g

Fett 3 g

Kohlenhydrate 10 g